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jueves, abril 08, 2010

El esclavo : Una bofetada que libera


Un fragmento del libro "EL Esclavo" del escritor mexicano Francisco J. Ángel Real (también conocido como Swami Anand Dílvar) y que comparto hoy con uds. (La foto corresponde a la obra "St" del pintor colombiano Luis Caballero )

"¿Tú de qué eres esclavo? ¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?, ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿de un trabajo que no disfrutas?, ¿de la rutina de tu vida?

¡Ya libérate! ¡tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida. Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez. Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida. La responsabilidad es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, depende solo de ti.

¿Qué es lo que te tiene paralizado?, ¿el miedo al rechazo?, ¿al éxito?, ¿al fracaso?, ¿al que dirán?, ¿a la crítica?, ¿a cometer errores?, ¿a estar solo?

¡Rompe ya las cadenas que tu mismo te has impuesto! A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto. Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica, ¡eres tú mismo! Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo.

¿Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?, ¿Cuándo te queden unos minutos de vida?, ¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida?

El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones. Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas. Entrégate a los que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal como son y respeta el don más valioso que han recibido: Su libertad.

Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean, llenarás tu vida de conflicto. Permite a otros que tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.

Y por último, ¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Que se arreglen todos tus problemas?, ¿Que se te quiten todos tus traumas?, ¿Que por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Que llegue el amor de tu vida?, ¿Que regrese el se fue?, ¿Que todo te salga como tú quieres?, ¿Que se acabe la crisis económica?, ¿Que te suceda un milagro?, ¿Que por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?

¡Despierta ya hermano!, ¡Despierta ya hermana!, ¡Esta es la vida!

La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará cuado tengas eso que tanto deseas. La vida es lo que está pasando en este preciso instante. Tú vida en este momento es leer este párrafo, donde quiera que lo estés haciendo y con las circunstancias que te rodean ahora. En este momento tu corazón lleva sangre a todas las células de tu cuerpo y tus pulmones llevan oxígeno a donde se necesita. En este momento algo que no podemos comprender, te mantiene vivo y te permite, ver, pensar, expresarte, moverte, reír, ¡hasta llorar si quieres!

No te acostumbres a la vida, no te acostumbres a despertar todos los días y estar aburrido, o malhumorado, o preocupado. Abre tus ojos y agradece todas las bendiciones que puedes ver, agradece tu capacidad de oír el canto de los pájaros, tu música preferida, la risa de tus hijitos. Pon tus manos en tu pecho y siente tu corazón latir con fuerza diciéndote: “Estás vivo, estás vivo, estás vivo”.

Yo se que la vida no es perfecta, que está llena de situaciones difíciles. Tal vez, así es como se supone que sea. Tal vez por eso se te han brindado todas las herramientas que necesitas para enfrentarla: Una gran fortaleza que te permite soportar las pérdidas, la libertad de elegir como reaccionar ante lo que sucede, el amor y el apoyo de tus seres queridos.

Se también que tú no eres perfecto, nadie lo es. Y sin embargo, millones de circunstancias se han reunido para que existas. Fuiste formado a partir de un diseño maravilloso y compartes con toda la humanidad sus virtudes y defectos. Así está escrito en tus genes, en los genes de todos los seres humanos que han existido y en todos los que existirán.

Tus pasiones, tus miedos, tus heridas, tus debilidades, tus secretos y tu agresión, los compartes con todos tus hermanos. ¡Bienvenido a la raza humana! Esos supuestos defectos son parte de tu libertad, parte de tu humanidad.

Si te preguntas ¿Quién soy yo para decirte todo esto? Te contestaré que no soy nadie, soy simplemente una versión diferente de lo que tú eres. Otro ser humano más entre miles de millones, pero uno que ha decidido ser libre y recuperar todo el poder de su vida………"


Y tu.... de qué eres esclavo?

lunes, marzo 22, 2010

Más buena música: Hypnotic Gurus



Con muy buena mezcla de downtempo y ambient, ingredientes chill out por excelencia, Hypnotic Gurus presentan una mezcla de lo antiguo con lo moderno, acercando el Sitar a la batería y lo electrónico, creando el ambiente propicio para una clase de yoga o simplemente para relajarte y descansar... tu cuerpo y tu mente te agradecerán Hypnotic Gurus! Puedes buscarlos aquí en Facebook y disfrutar de su música, incluso mientras juegas Farmville o etiquetas tus fotos.

Un poco de buena musica: "Suns of Arqa"



Suns Of Arqa se fundó en 1979 con la finalidad de explorar el potencial sobrenatural escondido en la música de la India a través de la Raga o estructura melódica, mezclándola con destellos de Dub Reggae y world drumming. La Raga se basa en secuencias de notas preestablecidas y rígidas, en cuyo desarrollo el músico introduce variaciones e improvisaciones con el objetivo de crear un sentimiento específico en el oyente.
No fue hasta 3 años después que Suns of Arqa grabó su primera producción, que ésta cayó por cosas del destino en manos de Peter Gabriel quien inmediatamente los incluyó en el World of Music and Dance Festival. El resto es historia.
En youtube pueden encontrar bastante de su música y aquí, en su página, pueden incluso descargar una que otra. Espero lo disfruten!!!!!!

sábado, febrero 27, 2010

Volví.... y con MC Yogi bajo el brazo!


Después de tanto prometer y prometer que seguiría escribiendo, (y luego de uno que otro regaño y/o/u empujón de uno que otro pana ;) decidí hacerlo de la mano de MC Yogi. Este rapero, luego de conocer el yoga y la meditación a los 18 años de la mano de su padre, decidió unir el conocimiento adquirido, la cultura hindú y el mensaje del yoga con el hiphop. El resultado? una música fresca con un mensaje inspirador (Give Love) o simplemente "echar el cuento" de algunas deidades hindúes (Rock ON Hanuman).
MC Yogi, es además profesor de yoga y posee un estudio en California desde hace 8 años. Aquí les dejo 2 videos, el primero, Give Love, super pegajoso y de un mensaje simple y honesto. Si les gusta, la pueden descargar gratis desde la dirección que aparece al final de video. El segundo, Rock On Hanuman, cuenta la historia del famoso Dios con cara de mono, Hanuman, quien de un salto llegó desde la India hasta Sri Lanka con el fin de rescatar a Sita, la novia de Rama, su mejor amigo. Ah! la locación del segundo es el Yoga Toes Studio, cuyo dueño es MC Yogi.
Espero los disfruten!!!!

MC Yogi - Give Love (Giving4Living Mix) from MC Yogi on Vimeo.




miércoles, julio 02, 2008

Namasté... que significa?


Después de la descarga del post anterior, debo recuperar la energía invertida, ;)... por eso les hablaré un poco del término NAMASTÉ. Es una expresión de saludo y despedida en sánscrito, cuyo uso se atribuye erróneamente a los practicantes de yoga... La verdad, tiene muchos significados ya que no es sólo la palabra sino los gestos que la acompañan. Se unen las palmas de las manos en el centro del pecho, lo cual representa igualdad entre las personas que se saludan, se inclina un poco la cabeza en señal de respeto. Un significado un poco más profundo expresa que la mano derecha representa la planta de los pies de Dios y la izquierda la cabeza del devoto... Mantengamos el primero. El gesto de unir las palmas no está circunscrito sólo a la zona del pecho, también se puede hacer frente a la boca o en la cabeza. En la India también es ampliamente utilizado Namaskar, con la misma connotación.
Ahora, la palabra en sí tiene infinidad de connotaciones espirituales, la mayoría de ellas destinadas al Dios que vive en cada uno de nosotros. Este saludo es ampliamente utilizado no sólo en la India, sino en países budistas como Nepal y Tibet, al igual que el mantra "Om", sonido de la vibración divina del universo.
Les dejo con algunos de los significados que se atribuyen a esta palabra aparentemente tan simple pero que encierra gran sabiduría:

  • El Dios en mí ve y honra al Dios en ti
  • Lo divino en mí saluda a lo divino en ti
  • Yo saludo ese lugar donde tú y yo somos uno
  • Yo honro ese lugar en ti en donde habita el universo entero, yo honro ese lugar en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz. Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo
Namasté

miércoles, junio 04, 2008

Y ahora.... YOGA!!!!!


El yoga es una disciplina más antigua que muchas de las religiones existentes (3000 a.c.) y es muy difícil conceptualizar, por lo menos para mi. Algunos la practican como una religión ya que están permanentemente unidos a su práctica y de alguna manera constituye su estilo de vida, otros la perciben como una unión entre el cuerpo y el espíritu permitiendo conectarse con su divinidad interna, para otros es simplemente una opción de un ejercicio y para otros, su práctica es puro snobismo o moda.
Mi primer contacto con el yoga, (como con muchas otras cosas) vino a raíz de mi viaje a la India y lo inicié como una forma personal de mantener un contacto permanente con su cultura. A partir de allí empecé a sentir mayor capacidad de concentración y la forma en que las posturas (asanas) repercuten en la vida diaria. Mi equilibrio (corporal y mental) se ha visto potenciado y he ido recobrando un poco de la flexibilidad que se pierde con el sedentarismo que se apodera de nosotros con el tiempo.
Fácil? para nada! es difícil empezar ya que si eres una persona poco flexible, como es mi caso, de alguna manera te sientes desanimado, pero la práctica y el tiempo recompensan con creces esa sensación inicial al ver los beneficios.
Además, las rutinas de ejercicios que conocemos los occidentales te indican que es necesario el esfuerzo físico que se va haciendo mayor cada vez para poder obtener algún tipo de recompensa que en su mayoría van asociadas a nuestra apariencia externa. El yoga por el contrario, te indica que debes escuchar tu cuerpo, sin forzarlo ni obligarlo a realizar posturas para las que no está preparado aún, el beneficio llegará con la práctica y la memoria muscular. Yo tengo poco más de un año conectado con la disciplina y me sorprendo de las cosas que he logrado y logro cada vez.
Espero haberles sembrado por lo menos curiosidad y salgan a tomar una clase al menos, no se arrepentirán!!!!
Les dejo 2 videos: el primero es un comercial de Nike inspirado en el yoga con hermosas animaciones combinadas con asanas. El segundo, presenta a un chico asiático que realiza asanas desde las más simples a las más avanzadas, con unas transiciones limpias y sin esfuerzo y que recrea la vista por serenidad y belleza de la rutina.... Namasté!

martes, abril 15, 2008

Gayatri Mantra por Deva Premal

El Gayatri es uno el mantra más antiguos del hinduismo. Aquí aparece cantado por Deva Premal, cantante alemana que ha dedicado su conocimiento musical a la investigación e interpretación de música devocional. Deva y su pareja Miten (quien la acompaña en la guitarra y fue un reconocido rockero en Inglaterra en los 60's)) por cierto estará de gira por latinoamérica entre Octubre y Noviembre de este año, crucemos los dedos para que vengan a Venezuela.
El video se explica por sí sólo, así que aprendan y reciten este mantra que invoca el conocimiento y la inteligencia.
Esta no es la forma original de recitarlo según los vedas, pero es realmente muy hermoso. Una versión más cercana es la grabada por Nina Hagen (sí! ESA Nina Hagen!), no encontré un video pero lo tengo grabado así que quien lo desee simplemente me lo pide, ;)

sábado, enero 26, 2008

Nueva música


Les informo que actualicé la música del blog. Esta vez le traigo una selección de mantras y Bhajans (cantos devocionales hindúes). Espero que les gusten, sé que muchos de uds. visitan el blog para disfrutar de la música, así que la he actualizado para ustedes. Pueden hacer click en el player verde de la derecha. Cualquier sugerencia o mensaje o queja, ya saben como comunicarse conmigo (cyberpelon@gmail.com).

domingo, septiembre 30, 2007

Aishwarya Rai en "Guru"

Yo como siempre vagando por Youtube, encontré este video de una de las últimas películas de Aishwarya Rai, en la cual protagoniza junto con su ahora esposo Abhishek Bachchan. La película se llama GURU y tuve la oportunidad de verla hace poco. Es la historia de un pobre muchacho de una pequeña villa que decide viajar para hacerse un futuro y termina dueño de una red de Fabricas de textiles. Yo soy un fanático de Bollywood ya que como dije en otro blog, son películas visualmente hermosas con la particularidad de que todas tienen música, no importa de lo que traten... una característica del cine indio. Para muestlra les dejo este video con a hermosísima Aishwarya... Quien, para los amantes de los chismes, fue Miss Mundo, creo que en 1994...

miércoles, febrero 14, 2007

Dhoom Again - Bollywood

Como muchos de uds. saben, la industria cinematográfica india es inmensa, tanto así que produce más películas que Hollywood, razón por la cual se le llama Bollywood, juego de palabras derivado de Bombay (donde se producen la mayoría) y, obviamente, Hollywood. Las películas de Bollywood se caracterizan por tener mucha música y por el hecho de que casi siempre alcanzan las 3 horas de duración. Son muy dvertidas y ligeras, y está de más decir que coloridas.
Este video es un ejemplo de las últimas películas realizadas, fue muy taquillera, de hecho, es una secuela. La película trata sobre unos ladrones que, luego de mucho, terminan en Río de Janeiro, por eso se le harán conocidas ciertas locaciones y parte de la música. Espero que la disfruten y.... si quieren ver la película completa se las puedo prestar!!! ;)


domingo, febrero 04, 2007

Gente y Lugares de India y Nepal

Hola! ya estoy de regreso en Caracas y está demás decir que el viaje fue lo máximo. Aquí les dejo un slideshow que hice con algunas fotos que tomé. Espero les guste... Ah! esta entrada tiene música propia, así que recuerda poner pausa a la música del blog .

martes, enero 30, 2007

Bon Jour!

Ya estoy en París, un poco enguayabado de la India, a pesar de el tráfico, las cornetas, la viveza India tan aproximada a esa de la que los venezolanos estamos tan orgullosos y otras cositas, ha sido una experiencia que se atesora para siempre. Así que Au revoir India y Bon Jour, París! Ya estoy en la ciudad luz, fue dejar maletas y salir a aprovechar el tiempo al máximo! Ya me encaramé hasta lo punta de la famosa torre aquella, y visité la catedral de Notre Dame, Les Champs Elysees, el Arco del Triunfo y se me salvó el Louvre porque está cerrado los martes por mantenimiento... Buen timming, no?

domingo, enero 28, 2007

Imágenes

Hola! Bueno, ya termina la aventura por India, me hubiese gustado mantenerme más en contacto con uds. mientras pasaba de una ciudad a otra, pero lamentablemente no tenía acceso a internet en la mayoría de estos sitios... Hoy ya estoy en Nueva Delhi, la cual es la última ciudad en el itinerario. Aquí les dejo unas foticos!!!

martes, enero 16, 2007

Y mañana....


Bueno amigos... mañana por fin de vacaciones! Como saben, voy a hacer realidad uno de mis sueños que es conocer India. Salimos mañana (Karenis y yo) rumbo a París para conectar a Nueva Delhi, desde donde saldremos el 19 a Katmandú, Nepal. luego volvemos a India por 11 días y de regreso a París para pasar el cumpleaños de Karenis (1 de Febrero) en Disneyland París.
Espero que todo salga según lo planificado y también poder mantenerme en contacto con ustedes, no tengo idea de como será el acceso a internet por aquellos lares, yo igual me llevo mi bebé por siaca...
Saludos a todos y ya les contaré!!!!